鄂科版五年級(jí)心理健康5F 情緒卡片 課件.ppt
第 五 課】情緒卡片,假如你是小熊,你會(huì)有哪些心情變化呢?,拯救小花,喜,怒,哀,懼,擊鼓傳花,表演情緒,記錄你的情緒變化,幫幫我,每一天,我們都會(huì)有不同的心情,有時(shí)快樂(lè),有時(shí)生氣,有時(shí)感動(dòng),那我們遇到消極情緒的時(shí)候應(yīng)該怎么辦呢?,情緒調(diào)節(jié),有妙招兒,傾訴能使痛苦少,宣泄轉(zhuǎn)移是高招,換個(gè)角度想一想,寬容禮讓少煩惱,常把幽默放心上,自信大度樂(lè)逍遙。,情 緒 日 歷,幸福 拍手歌