活動目標：1、學習肩上揮臂投物，增強臂部力量。2、發展動作協調性，產生愉快情緒。活動準備：火箭每人3個，場地布置,數字圈123，藍天的標記，保齡球若干，音樂磁帶活動過程：一、開始部分1、隊列練習。小朋友，今天我們一起去玩游戲吧，我們先一起來鍛煉一下身體，來聽信號做動作，看誰最能干。（四路變大圓，大圓成四路）2、聽音樂做律動。現在我們一起來聽著音樂鍛煉身體吧，讓自己全身都動起來。二、基本部分1、小朋友，今天我們要把火箭送上天，那請你想想火箭怎么樣才能飛得高呢？幼兒討論后個別講述，然后練習。3、教師作示范講解，兩腳分開，側身，手舉肩上用力投出。幼兒邊練習邊念順口溜：舉起火箭，兩腳分開，我的火箭飛得高。讓幼兒將火箭飛向藍天，指導個別幼兒，讓每個人都獲得成功。4、請個別幼兒來表演自己是怎么樣讓火箭上天的教師小結 幼兒游戲情況。5、游戲：火箭進入軌道站。教師介紹游戲的規則：幼兒分4組，繞過空中的隕石，將火箭投入軌道站，鼓勵幼兒盡量投到最遠。幼兒進行投擲練習，教師指導。三、結束活動慶祝所有的火箭都進入了軌道站，大家來跳一曲歡樂舞結束活動