5.3 面對壓力有辦法,【蘇少版】五年級下冊,綜合實踐活動,學習目標,1.通過教師講解相關案例及同學交流，意識到每個人都可能有壓力，有了壓力不要害怕，適當的壓力也是動力，過度的壓力才會影響健康；2.通過列清單的活動，敢于直面壓力，同時學會一些方法和技巧，在遇到壓力時，能夠讓自己舒緩、放松、進理智分析并解決問題；3.如果自己遇到解決不了的難題，必要時可以求助他人。,新知導入,江蘇蘇州的警察接到兩位家