第四節選擇健康的生活方式1.理解健康的含義,了解調節情緒的方法,保持心理健康。2.闡明生活方式對健康的影響,了解健康的生活方式有哪些。3.通過探究實驗,認識酒精對水蚤心率的影響,進而理解這些物質對人體健康的潛在危害。培養收集和處理科學信息、獲取新知識、分析和解決問題的能力。重點:1.理解生活方式對健康的影響,認識酗酒、吸煙等不良生活方式對人體健康的危害,了解健康的生活