人教川教版三上生命生態安全教案（全冊教學設計共36頁）第 1 課 37 攝氏度【教學目標】（1） 了解認得體溫為 37 攝氏度左右。37 攝氏度是人體各部位體溫的平均數。（2） 了解生命活動需要一定條件，體溫恒定是人類生命活動進行的必要條件之一。（3） 掌握生活中保持人體正常體溫的一些簡便方法。【教學重難點】 理解體溫相對恒定時人類生命活動進行的必要條件之一。【教學準備】（1）教師用具 體溫計、熱水袋、冰塊或冰糕、世界地圖、關于不同氣候條件下生活的不同民族的人物圖片或影像資料。（2）學生用具 每人一支體溫計或每小組一支體溫計。一、教學過程（一）、 教學引入老師：請同學們仔細觀察生命小問號中的插圖，并用溫度計量一量自己的體溫。老師：誰來說一說你量的體溫是多少呢？（二）、引導探索、解決問題 老師：同學量得很好，請同學結合自己生病發高燒時的情景談談發高燒時的感受，并想一想人的正常體溫是多少？ 正常人腋下溫度為 3637 度，口腔溫度比腋下高 0.2 0.4度，直腸溫度又比口腔溫度高0.3 0.5 度。人體的溫度是相對恒定的正常人在24 小時內體溫略有波動，一般相差不超過 1 度。生理狀態下，早晨體度略低，下午略高。運動、進食后、婦女月經期前或妊娠期體溫稍高，而老年人體溫偏低。體溫高于正常稱為發熱，37538 度為低熱，3839 度為中度發熱，3940 度為高熱，40 度以上為超高熱。（三）、引導探索、解決問題無論是生活在寒冷還是炎熱的地方，37 攝氏度都是人體體溫的平均數。老師：請同學們看生命小秘密里的內容，想一想生活在北極和非洲的人們是怎樣保持體溫恒定的？老師：同學們回答得很好。在正常情況下，人的體溫是相對恒定的。兒童的體溫略高于成人。量一量，查一查1、 我一會兒冰塊，手心的溫度是多少？捂一會兒熱水袋，手心的溫度又是多少？各有什么感受？2、 人的體溫過高或過低，會有什么后果呢？（四）、引導探索、解決問題老師：怎樣保持正常的體溫？老師：請同學們看生命小智慧里的圖片。它們是幫助身體保暖和降溫的幾種物品及簡便方法。老師：請同學們看“夏天要避免中暑”。（五） 課堂總結第 2 課 老鼠愛大米【教學目標】（1） 引導學生通過觀察思考動物及人類對食物本能的需求，理解生命的個體為了生存而彼此依賴。（2） 初步了解人類進化過程中取食方式的演進和食物結構的變化，把人類的生產活動當做生存的智慧來欣賞。（3） 通過了解我們日常食品的生產過程，初步了解社會分工與協作，認識到個體的生存與生活依賴著人類社會群體的協作。【教學重難點】（1）幫助學生進一步理解生命的科學含義和基本特征，理解生命體的生存于發展依賴物質與能量的交換。這一特征決定了自然界不同物種相互依存的關系。（2） 對食物本能的需求是人類自然屬性的表達，決定了人類個體的生存依賴著自然環境和社會環境。【教學準備】（1） 學生帶來一些關于大灰狼的故事書。（2） 音樂小老鼠上燈臺。（3） 繪畫用的紙張和彩色筆教學過程：一、教學引入老師：平時同學們都喜歡看動物世界，動物世界里是不是有許多動物吃動物的現象？請同學們說說你在動物世界里看到了哪些動物吃動物的現象？二、引導探索、解決問題1、生命小問號老師：同學們說的很好，請看生命小問號里的圖片，連一連，說一說誰是誰的食物？哪些可以做你的食物？老師： 同學們回答得很棒，請看想一想里的圖片，小老鼠是怎樣獲取食物的？人們用什么方法獲取食物呢？2、 生命小秘密老師：我們平時吃的食物是怎么來的？人類是怎樣獲取食物的？老師：我們平時吃的食物是怎么來的？人類是怎樣獲取食物的？請同學們仔細看什么小秘密里的圖片和文字，認真思考人類史怎樣獲取食物的？3、 生命小智慧創設情景，提出問題（1）我們在生活中經常吃火腿腸、面包和牛奶，你們知道它們是怎樣來的嗎？（2）生產這些要經過哪些工序呢？引導探究，解決問題（1）請同學們看第7 頁上的圖，小老鼠已經按照食物生產加工的順序，找到了牛奶。你們能從2 號和3 號入口處找到面包和火腿腸嗎？（2）有多少種不同職業的人參與了這份早餐的制作？三、課堂總結第 3 課 藍色的地球【教學目標】（1） 了解地球為什么是藍色的，知道地球上生活著豐富的動植物和人類。（2） 懂得水、陽光、空氣是生命體生存的重要條件。（3） 懂得地球上有水、陽光、空氣，是適合生命成長的家園。激發學生對藍色地球的親切感，初步培養學生珍惜地球上生存條件的意識。【教學重難點】（1） 懂得水、陽光、空氣是生命體生存的重要條件。（2） 懂得地球上有水、有陽光、有空氣，是適合生命成長的家園。（3） 培養對地球的喜愛之情，初步培養學生珍惜地球上生存條件的意識。【教學準備】 一個地球儀和一瓶礦泉水。教學過程：一、 生命小問號1、 創設情景，提出問題從太空中俯視，地球是一個美麗的藍色星球。目前，在銀河系中，只發現地球上有生命存在。（1） 為什么從太空中看到的地球大部分是藍色的呢？（2） 地球上生活著各種生命體，有植物、動物你還知道什么？2、 引導探究，解決問題因為地球的表面由兩部分組成，分別是陸地和海洋，其中陸地面積約占三分之一，海洋面積約占三分之二，其中太平洋占去一半。地球周圍被大氣、大氣層包圍著，大氣層里包含氮、氧等氣體，還有水汽、塵埃等。由于地心引力作用，百分之八十的大氣聚集在離地面15 公里以內這一圈。如果站在月球上看，懸掛在月亮上空的地球好像被藍色玻璃罩罩著的一個大圓盤，隱約可以看到它的兩端反射出白色的光點，那就是南北兩極。大圓盤五分之三的地方呈現暗藍色，那就是滔滔的海洋，而出現棕色和暗綠色的地區則是大陸。 地球上生活著各種生命體，有植物、動物還有微生物。 微生物包括細菌、病毒、真菌以及一些小型的原生動物、顯微藻類等在內的一大類生物群體，它個體微小，卻與人類生活關系密切。涵蓋了有益有害的眾多種類，廣泛涉及健康、食品、醫藥、工農業、環保等諸多領域。二、 生命小秘密1、 創設情景，提出問題 是什么條件讓地球上才有生命呢？2、 引導探究，解決問題 請同學們認真看生命小秘密里的內容，并總結出水、陽光、空氣對生命體的作用 水、陽光、空氣是生命體生存的重要條件。三、 生命小智慧1、創設情景，提出問題請同學們認真看生命小智慧里的內容并回答問題（1）我們的飲用水是從哪里來的？我們做哪些事離不開水？（2） 為什么地球上有生命？2、引導探究，解決問題學生：我們的飲用水主要來自于河流、淡水湖泊、地下水和冰川等。學生：因為地球上有水、陽光哈空氣。四、課堂總結第 4 課 安全乘電梯【教學目標】（1）能意識到乘坐電梯和電動扶梯的過程中可能存在的危險，不正確的操作和做法可能使自己受到的傷害。（2） 了解乘坐電梯和電動扶梯的注意事項。（3） 掌握電梯“死機”時的應急處理辦法。【教學重難點】 了解乘坐電梯和電動扶梯的注意事項。【教學準備】（1） 電梯“乘客須知”（圖片或板書）。（2） 電梯內外按鈕（圖片或自制教具）。教學過程：一、 安全小問號1、教學引入 ：出示電梯的相關圖片，讓同學們看。老師：電梯在我們現在的生活中應用得很廣泛，同學們坐過電梯沒呢？學生：坐過，坐過2、 提出問題并探究老師：那么同學們在坐電梯時有什么感受？老師：我們談了坐電梯的感受，那么同學們在坐電梯的時候有沒有發生過安全事故呢？老師：同學們在遇到這些情況的時候有沒有想到該如何去應對呢？因此請同學們預習安全小博士。二、 安全小博士老師：請同學們在認真看安全小博士里的內容，我們乘坐電梯應該知道哪些知識？老師：同學們總結得很好。四、課后作業 到商場去觀察一下，電動扶梯使用須知有哪些？第二課時 安全小衛士一、復習引入 我們上一節課學習了什么內容？二、引導探究，解決問題 老師：上一節課布置了一個作業，讓你們到商場去觀察一下，電動扶梯使用須知有哪些？現在請同學們回答一下你們了解到的知識老師：同學們回答得很正確，很棒。以后有這樣的作業的時候同學們也要向這次這樣做好。三、課堂總結“熱鬧”中的自我保護教學目標：能理解“熱鬧”中存在的危險。能掌握基本的規避危險的方法。教學重難點：掌握基本的規避危險的方法。教學過程：一、安全小問號-引入課題同學們，今天我們將一起來學習第 5 課熱鬧中的自我保護。熱鬧？我們怎么理解呢？你在生活中見過哪些熱鬧的場面，去過哪些熱鬧的地方？給大家說一說。哦，這些是你們所見過的、去過的地方，書上也有兩位同學給我們介紹了他們見過和去過的地方。我們一起來看一看。女生來讀一讀女生說的，男生來讀一讀男生說的。女學生：每年的元宵燈會都很熱鬧，我去年就去過。男學生：我昨天在街上見到好大一群人圍在一起看熱鬧。給你們看看熱鬧的場景吧！二、小資料介紹，“舉一反三”接下來，我們一起來來看這一份資料熱鬧地方事故多。誰愿意讀讀第一段文字。2013 年 2 月，在某地元宵佳節燈會現場，人來人往，非常熱鬧，僅一個晚上就有上百人走散。上百人走散，大人還好，要是小孩子，他們就和自己的家人走散，有可能還會遇到有壞人，后果不堪設想！誰再來讀一讀第二段文字。2014 年 7 月，杭州某大道發生小事故，不少路人上前圍觀，不料后面沖來一輛大貨車，結果造成 2 死 4 傷。2 死 4 傷，受了傷就不能像健康的人一樣學習、玩耍，失去了性命就離開了這個美好的世界，離開了自己的親朋好友。還有很多很多的例子，我們就不一一列舉了。同學們，你還了解哪些在“熱鬧”的地方發生的安全事故？我這里也有兩幅圖片要和大家分享。這是人們在樓道上飛跑，人多擁擠，有人不慎摔倒，而后面的人又沒及時采取措施，導致人們又受到踩踏！這是在一個廣場上，由于人多擁擠，有人被擠倒在地，身后的人無法繼續往前，但后面不清楚狀況的人又蜂擁而上，導致多人受傷。三、安全小博士在熱鬧的場所那么容易發生安全事故，那我們該如何避免呢？安全小博士給了我們提示，下面請同學們認真讀一讀，并牢牢地記在腦子里。人多的地方，很容易被擠傷、踩傷，最好不要去湊熱鬧。如果需要到熱鬧的地方去，要緊緊地跟在家人或老師身邊，如果走散了，要找警察來幫助你。老師要溫馨提示大家！進入熱鬧的地方時，要先留意緊急通道和安全出口的位置。下面我們一起來認識認識這些安全標志。議一議：生活中，還有哪些“熱鬧”的地方？試著找找這些地方的緊急通道或安全出口。那在我們生活中的這些“熱鬧地方”，這些安全標志通常具體設置在哪里的？這個是一個商場的安全出口標，掛在上面，貼在墻上。四、安全小衛士下面安全小衛士給我們帶來了一則漫畫故事，“湊熱鬧的代價”，請大家仔細看看，待會我們要請人談談自己的感想。看安全小衛士里的漫畫故事，你有什么感想？和同學交流一下。五、拓展延伸湊熱鬧的代價還很可能導致被踩踏，哪些場所容易發生踩踏 ？空間有限而人群又相對集中的場所，例如球場、商場、狹窄的街道、室內通道或樓梯、影院、酒吧、超載的車輛、航行的船艙等都隱藏著危險。那在人多的地方，我們如何保護自己不被踩踏？總的來說來說，我們要做到要鎮定；別靠近；別絆倒；靠墻壁。具體來看看我們應該注意這些方面：1.不到擁擠的人群中，盡量走在人群的邊緣；2.不要往人群的反方向行走；3.當發現自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知后面的人不要向前靠近。人群中，盡量走在人群的邊緣；如果在擁擠的地方不小心摔倒未能及時爬起，該怎么保護自己不被踩傷呢？想辦法讓身體靠近墻根或其它支撐物，蜷縮成球狀，護好 頭、胸、腹部；雙手十指相扣置于頸后，保護頭、頸；雙肘向前，保護太陽穴；第 6 課 公共場所如何避震【教學內容】（1） 了解、認識在公共場所內發生地震時可能出現的危險。（2） 學習、掌握基本的在地震中的自我保護的方法。【教學重難點】學習、掌握基本的在地震中的自我保護的方法。教學過程：活動一 安全小問號一、教學引入老師：請同學看安全小問號里的圖片，說一說圖片里的人們怎么了？學生：他們遇到地震了。二、引導探究，解決問題老師：我們一起來學習什么是地震？怎么產生的？有什么現象？【概述】 地震(earthquake)就是地球表層的快速振動，在古代又稱為地動。它就象刮風、下雨、閃電、山崩、火山爆發一樣，是地球上經常發生的一種自然現象。它發源于地下某一點，該點稱為震源(focus)。振動從震源傳出，在地球中傳播。地面上離震源最近的一點稱為震中，它是接受振動最早的部位。大地振動是地震最直觀、最普遍的表現。在海底或濱海地區發生的強烈地震，能引起巨大的波浪，稱為海嘯。地震是極其頻繁的，全球每年發生地震約 500 萬次，對整個社會有著很大的影響。【地震的產生】 地震是地球內部介質局部發生急劇的破裂，產生地震波，從而在一定范圍內引起地面振動的現象。地震開始發生的地點稱為震源，震源正上方的地面稱為震中。破壞性地震的地面振動最烈處稱為極震區，極震區往往也就是震中所在的地區。【地震現象】 地震發生時，最基本的現象是地面的連續振動，主要是明顯的晃動。極震區的人在感到大的晃動之前，有時首先感到上下跳動。這是因為地震波從地內向地面傳來，縱波首先到達的緣故。橫波接著產生大振幅的水平方向的晃動，是造成地震災害的主要原因。1960 年智利大地震時，最大的晃動持續了 3 分鐘。地震造成的災害首先是破壞房屋和構筑物，造成人畜的傷亡，如1976 年中國河北唐山地震中，70%80%的建筑物倒塌，人員傷亡慘重。地震對自然界景觀也有很大影響。最主要的后果是地面出現斷層和地裂縫。大地震的地表斷層常綿延幾十至幾百千米，往往具有較明顯的垂直錯距和水平錯距，能反映出震源處的構造變動特征(見濃尾大地震，舊金山大地震)。但并不是所有的地表斷裂都直接與震源的運動相聯系，它們也可能是由于地震波造成的次生影響。特別是地表沉積層較厚的地區，坡地邊緣、河岸和道路兩旁常出現地裂縫，這往往是由于地形因素，在一側沒有依托的條件下晃動使表土松垮和崩裂。地震的晃動使表土下沉，淺層的地下水受擠壓會沿地裂縫上升至地表，形成噴沙冒水現象。大地震能使局部地形改觀，或隆起，或沉降。使城鄉道路坼裂、鐵軌扭曲、橋梁折斷。在現代化城市中，由于地下管道破裂和電纜被切斷造成停水、停電和通訊受阻。煤氣、有毒氣體和放射性物質泄漏可導致火災和毒物、放射性污染等次生災害。在山區，地震還能引起山崩和滑坡，常造成掩埋村鎮的慘劇。崩塌的山石堵塞江河，在上游形成地震湖。1923 年日本關東大地震時，神奈川縣發生泥石流，順山谷下滑，遠達5 千米。老師：同學們從報紙上、新聞里了解了那些有關地震的新聞？三、課堂小結活動二 安全小博士引導探究，解決問題老師：如果我們在電影院、體育館，商場、書店，行駛的公共汽車內遇到了地震該如何避震？請同學們認真看安全小博士李的內容。老師：同學們回答得很好，還有沒有什么要提醒大家的呢？三、課堂小結四、作業 回家后，把學到的避震方法向家人說一說。活動三 安全小衛士引導探究，解決問題老師：看 16 頁上的“評一評”下面那些事真確的避震方法？三、避震演習 選擇教師這個公共場所，做“模擬避震演習”。第七課 公共場所失火怎么辦【教學目標】（1） 樹立冷靜面對公共場所失火的意識。（2） 掌握從火災中安全逃生的方法要領。【教學重難點】掌握從火災中安全逃生的方法要領。【教學準備】毛巾和清水教學過程：活動一 安全小問號一、教學引入老師：同學們有沒有遇到過火災？二、引導探究，解決問題老師：同學們了解了哪些有關火災的新聞？老師：公共場所發生火災時，很大一部分人員傷亡是因為逃生不得法而造成的。其中，由于煙氣窒息造成的死亡人員占了絕大多數。老師：同學們還了解了哪些火災的新聞？學生 1：9 月 19 日下午，消防隊員在烏魯木齊市火災現場作業。當日下午4 時許，烏魯木齊市中心區域克拉瑪依東路一建筑物發生火災。著火的建筑是一棟臨街的七層樓“鑫金橋賓館”。目前，火災已被撲滅，傷亡情況不詳。學生 2：昨日凌晨 1 點 50 分，成都高新區中和街辦朝陽社區，老成仁路、繞城高速交界口處，一排店鋪及背后幾家工廠突發大火。由于店鋪和工廠均是皮革、海綿、木架等沙發配件，大量易燃貨品堆積，使明火迅速蔓延，沿街 6 家店面和背街 3 家工廠慘遭火燒連營，火光映紅了夜空。多個消防隊緊急救援，雖最終撲滅了大火，但店鋪和工廠完全被毀，只剩一根根殘存的墻柱。火災中，有1 個工人未能逃出來，不幸身亡。房東幾乎氣暈，慘重損失讓他無法接受。三、課堂小結 公共場所發生火災時，該怎么逃生？活動二 安全小博士一、 引導探究，解決問題老師：公共場所發生火災時，該怎么逃生？老師：同學們回答得很棒。二、 課堂小結活動三 安全小衛士做實驗 把毛巾用水侵濕，捂住口鼻，試試毛巾要濕到什么程度，才能既不影響你的呼吸，又能起到隔絕煙霧的作用？三、公共場所失火逃生演習四、作業 回家后，把你學到的公共場所失火逃生方法給家人說一說。第 8 課 呵護我們的眼睛【教學內容】四川省義務教育地方課程教材（試用）生命生態安全三年級上冊第 24 頁至第 27 頁內容。【教學目標】1.讓學生認識眼睛的重要性，了解眼睛的基本結構，了解什么是近視，體驗近視會給生活帶來不便。2.了解容易造成近視的用眼習慣和有助于保護視力的用眼習慣。掌握正確的讀寫姿勢，和做眼保健操的正確方法。3.使學生珍愛眼睛，保護視力，能積極向身邊人大力宣傳愛護眼睛的重要性。【教學重難點】了解、掌握正確的用眼習慣。【教學準備】1.學生準備課前預習，收集有關保護眼睛，預防近視的方法。2.教師準備眼保健操穴位圖。一、 教學引入猜謎語：上邊毛，下邊毛，中間一個黑葡萄。（眼睛）今天我們就來學習有關眼睛的知識。出示課題并板書呵護我們的眼睛。二、引導探究，解決問題健康小問號（課件出示相應圖片）眼睛可以使人們感知五彩繽紛的世界。每個人都希望自己有一雙明亮的眼睛。同學們你們了解眼睛嗎？我們在生活和學習中應該如何保護好眼睛呢？健康小博士生：我們的眼睛主要由角膜、瞳孔、晶狀體、玻璃體、視網膜、視神經等構成。老師：根據學生的回答展示眼睛相關結構圖。老師：因我們的眼睛結構比較復雜，在日常生活中我們的眼睛容易患哪些眼病呢？生：1.用眼不當容易導致近視和干眼癥；2.病菌感染容易導致紅眼病、沙眼、瞼腺炎等眼病；3.強光刺激或游戲不當等可能造成眼損傷。信息鏈接2008 年，相關部門對某市248 所小學的 148747 名學生進行了視力調查。調查結果顯示，近視率為 40.76%，近視已經成為小學生健康的頭號敵人。老師：什么是近視呢？為什么會近視呢？有哪些現象？近視：是平行光進入眼內后在視網膜之前形成焦點，外界物體在視網膜不能形成清晰的影像，病人主觀感覺看遠模糊，看近還清楚，用凹透鏡矯正近視。近視通常有兩種情況:1. 先天性的,怪不得自己,也不能怪父母,他們沒罪!2. 后天的,一般是眼睛疲勞過度或用眼不當造成的,比如長時間看書看電視,而且靠太近了老師：請同學們想一想是哪些用眼行為導致近視呢？學生 1：邊走路邊看書。學生 2：躺在床上看書。學生 3：趴著寫字。學生 4：長時間玩電腦游戲。學生 5：長時間看電視。老師：同學們回答得很好，聯系你們自己你們有沒有類似的習慣？想一想還有那些不好的用眼習慣會影響視力？健康小行動如果你近視了怎么辦？（需要立即到醫院檢查矯正。）視力正常的同學，千萬注意不要讓眼睛過度疲勞，做好近視的預防。老師：請同學們看健康小行動里的內容，想一想我們應該怎樣保護我們的眼睛？學生 1：正確的寫字、讀書姿勢。學生 2：用眼時間不宜過久。學生 3：照明光線不能過暗，也不能過強。學生 4：注意用眼距離。學生 5：堅持做眼保健操。老師：正確的讀、寫姿勢是怎樣的呢？1.手離筆尖一寸遠。2.胸離桌子一拳寬。3.眼離書本一尺遠。（要求全班同學和老師一起做動作）老師：同學們回答得很好，但在做眼保健操的時候該注意生么？學生 1：按摩穴位要準確。學生 2：手要洗干凈。學生 3：堅持上下午各做一次。學生 4：如果眼睛有炎癥，應暫停。老師：同學們回答得很好，正確的眼保健操該怎么做呢？師出示眼保健操圖，全班一起做眼保健操。老師：出示 26 頁圖片。議一議：以下行為可能傷害眼睛，我們應該怎樣做呢？健康小鏈接1全國愛眼日1992 年，天津醫科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一向全國倡議，在國內設立愛眼日，這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應。1996 年，國家衛生部、教育部等 12 個部委聯合發出通知，將每年的 6 月 6 日定為“全國愛眼日”。2近視小妙方應多吃一些含維生素 A，如牛肉、羊肝、黃豆、杏仁、紫菜、海帶、胡蘿卜、羊肉、黃魚及牛奶等。3我是保護家人眼睛的小衛士告訴愛用電腦的爸爸、媽媽，可以把電腦屏幕顏色定為豆沙綠色。這個色調是眼科專家配置的，能緩解眼睛疲勞，保護眼睛。三、課堂小闖關1我來判。2.我的護眼計劃。四、課堂小結通過這節課的學習，你有什么收獲？五、課后作業1.把今天學到的護眼知識講給家長聽。2.辦有關護眼知識的小板報。六、板書設計呵護我們的眼睛第 9 課 吃好一日三餐【教學目標】（1） 了解哪些是不良的飲食習慣，知道偏食、挑食對身體的危害。（2） 認識身體所需的七大營養素，初步了解哪些常見食物里含有這些營養素。（3） 初步學會合理安排一日三餐，并逐步建立營養均衡意識。【教學重難點】（1） 知道哪些常見食物里有人體所需的營養素，克服對個別食物的偏見。（2） 培養學生的營養均衡意識，逐步嘗試調整個人的飲食喜好。【教學準備】 常見食物圖。教學過程：活動一 健康小問號一、教學引入汽車跑，要加油；身體長，靠養料。營養含在食物中，合理搭配身體好。二、自主探究，解決問題老師：請同學們看健康小問號里的圖片，圖片中的小朋友有哪些飲食習慣？老師：同學們知道這些是什么習慣嗎？老師：這些習慣叫做偏食或挑食。 挑食（偏食或拒食） 是幼兒常見的壞毛病，小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣，對生長發育極不利。孩子挑食，通常有以下幾個原因：1. 因身體不適，消化力弱，食欲不振而挑食（這屬于正常現象，家長無須過慮，只要注意在孩子病好后及時恢復正常的飲食習慣即可）。2. 家長忽視了對孩子正常飲食習慣的培養，或對孩子過于遷就與放任，助長了孩子挑食的壞習慣。3. 家長有意無意地在孩子面前表現出對某種食物的偏好，孩子受了偏食意識的影響而自然地加以模仿。4. 家長對孩子的身體過于關注，經常強迫孩子進食某些營養食品，從而引起孩子對這些食物的反感。5.在添加輔食階段，父母沒有注意給孩子吃各種食品，使得孩子的味覺對好多食物不適應、不接受。6.沒有養成好的進食習慣，缺乏進食的興趣。7.進餐氣氛不好，父母給孩子的壓力太大，過分強調孩子多吃。8.食物的種類、制作方法單一。9.平時零食吃得比較多并因此對飯菜不感興趣 挑食的危害 小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣，對生長發育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復。 挑食會導致某些營養素的攝入不足或過量，造成體質虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發育。活動二 健康小博士自主探究，解決問題如果不把好的燃料加入汽車，汽車會出故障。如果我們身體攝入的營養不夠或者不全面，同樣也會出問題。老師：我們的身體到底需要哪些營養呢？老師：各種營養物質對身體有什么作用呢？活動三 健康小行動自主探究，解決問題老師：給伙伴們推薦適合我們青少年的食物吧！并說說理由。老師：偏食、挑食會造成身體的營養失衡，對我們的健康危害很大。如果我們應經有了一些不良的飲食習慣，應該及時糾正，養成良好的飲食習慣。做一做把你昨天一天吃的食物畫在下面的格子里。 把自己畫的結果和家長說一說，看看你應該多吃的是什么食物？需要少吃的是什么食物？我國將 5 月 20 日確定為“中國學生營養日”，用以提高社會對青少年營養情況的關注度。另外，我國還推動了“大豆行動計劃”、“學生奶計劃”等，大力宣傳普及營養科學與食品衛生知識，提高我國青少年的身體素質。課后分析：第 10 課 愛護我們的牙齒【教學目標】（1） 初步意識到齲齒的危害，知道健康牙齒的五大標準。（2） 掌握保護牙齒的基本方法，養成良好的口腔衛生習慣。（3） 建立關愛家人口腔健康和定期檢查牙齒的意識。【教學重難點】 知道牙齒健康的五大標準，掌握正確的刷牙方法。【教學準備】1 教師 準備演示用的牙刷。2 學生 自備鏡子和牙刷。教學過程：一、 教學引入“牙好胃口好，吃飯倍兒香，身體倍兒棒！”“牙疼不是病，疼起來真要命！”健康的牙齒對我們非常重要。那么一副健康的牙齒應該是什么樣的？我們應該怎樣保護我們的牙齒？二、活動一 健康小問號自主探究，解決問題健康牙齒的五個標準：牙齒干凈，沒有蛀牙，不疼痛，牙齦顏色正常，沒有出血現象。老師：我們常見的牙齒疾病有哪些？ 最常見的就是齲齒，也就是人們常說的蛀牙；另外在臨床上經常見到的牙齒疾病就是牙髓炎和根尖周炎了。這兩種疾病一般都是由齲齒未及時治療發展而來的；最后就是牙齦炎和牙周病了，這兩種都是口腔軟組織疾病。牙齦炎癥狀相對較輕,有牙齦紅腫出血等癥狀，牙周炎的患病率很高，治療較為復雜，且愈后不佳，嚴重的牙周炎可以導致全口牙齒松動脫落。老師：我們該怎樣保護我們的牙齒？三、活動二 健康小貼士自主探究，解決問題老師：同學們有保護牙齒的習慣嗎？老師：那你們知道該怎么刷牙嗎？老師：同學們說的很好，但你們知道怎樣選牙刷嗎？每次刷牙該取多少牙膏嗎？四、活動三 健康小鏈接自主探究，解決問題老師：同學們知道蛀牙是怎么回事嗎？老師：有了蛀牙怎么辦？1、兩類食物選擇 （1）對牙齒健康有益的食物要多吃。 大家常吃一些有益口腔健康的食物可以預防口腔疾病的發生，本人根據自己的經驗向大家推薦幾種對牙齒健康有益的食物。 芹菜:當你嚼著芹菜這類粗纖維的食物的時候,同時也就是給牙齒做掃除的時候，它可以清楚牙縫里堆積的食物殘渣,同時又不會像韭菜那樣容易塞到牙縫里。乳酪:乳酪中含有大量的鈣質。身體如果缺少了鈣，可以造成青少年牙齒發育不良，老年人牙齒骨質疏松。平時應該多吃點像乳酪這樣含鈣豐富的食物。其中的鈣還可以強化牙釉質的表面，形成再礦化層。乳酪中含有磷酸鹽，可以平衡口中的酸堿度，減少牙病的發生。 綠茶:綠茶有很強的抗氧化能力，常喝可以預防多種癌癥的發生，減少患心血管疾病的風險。綠茶中還含有大量的氟和茶多酚，可以抗酸，預防牙病的發生。香菇:香菇可以提高免疫力，是平衡提內酸環境的堿性食品。它是一種提高蛋白、低脂肪的保健食品。具有健胃、益氣，調解人體新陳代謝，降低血壓，減少膽固醇，促進牙齒、骨骼的生長。香菇中含的多糖可以抑制口腔中的細菌制造牙菌斑，從而減少牙病的發生。薄荷:薄荷的清香可以清新口氣，使用這一類的草藥漱口，可以減少口腔中細菌的繁殖。 芥末:芥末有一股辛辣、嗆鼻的味道，是因為它含有異硫氰酸鹽可以抑制變形鏈球菌的繁殖，鏈球菌是導致牙病發生的主要細菌。（2）有害牙齒健康的甜食要盡量少吃。2、下面兩組圖片中，有哪些錯誤，你能找出來嗎？五、課堂總結第 11 課 看看明天學什么【教學目標】（1） 引導學生認識到預習與不預習、預習好與不好，學習效果會有明顯差別。（2） 引導學生感受預習帶來的學習快樂，激發學生課前認真預習的興趣和愿望。（3） 指導學生學習一種可以操作的、比較科學的預習方法。【教學重難點】 指導學生學習一種可以操作的科學預習方法，培養學生課前預習的意識和習慣。【教學準備】調查班上有多少學生有課前預習的習慣，大概占多大比例；預習了解學生對預習的態度和對預習的認識，以提高活動設計的針對性。教學過程：一、 教學引入老師：我們現在請三位同學來模擬心里聚焦里的情景。二、活動一 心里聚焦自主探究，解決問題活動： 調查同學中，有多少人有預習的習慣 老師：請同學們議一議，預習與不預習，學習效果有什么差別？ 預習是學習的一個重要環節。預習有利于發現疑問，提高聽課效率；同時，也可以培養獨立思考的能力。老師：請同學們想一想預習有什么好處？1、預習可以學生明確本節課的重、難點，找到自己的困惑。2、預習節省了教師不必要的講授時間，給學生更充分探討的時間。又能激發學生的學習興趣和解決問題的欲望。3、預習可培養自學能力的獨立思維能力。因為預習是自己獨立地接受新知識，需要自己獨立閱讀和思考，這就需要有較強的邏輯思維能力。4、預習可以直接提高學習效率。預習可以發現自己知識的漏洞。通過復習有關舊知識可彌補漏洞，使自己聽課時精力很快集中到新知識上面去。5、預習能開拓思路。經過預習，對要學的知識已經心中有數，容易跟上老師講課的思路，甚至可以跑到老師思路的前面去。 6、預習可提高記筆記的水平。老師講的內容大部分在書上都有，由于做過預習，知道哪些內容書上有、哪些沒有，就可有選擇地做筆記。 7、預習能增強記憶效果。預習時，無論對看得懂的知識還是看不懂的知識，自己都經過獨立思考，有了初步印象，再加上課上老師的講解、分析和自己的進一步學習，理解會更為深刻。理解了的知識很容易記住，特別是經過努力而攻克的知識更容易記牢。 8、預習能增強求知欲望，帶著預習中的問題聽課，就能啟動好奇心和求知欲，能調動學習的積極性。 9、預習有利于培養學生提問題的意識和能力。長此以往，水滴穿石，學生提出的問題肯定越來越精彩。十、因為好的習慣可以讓一個人終身受益，而預習正是一種學習的好習慣、。三、課堂總結活動二 心靈氧吧自主探究，解決問題老師：同學們是怎樣預習的？老師：今天我們就來探究怎樣預習才有好處？讀一讀：了解明天要學的內容。想一想：有哪些問題自己還不清楚。畫一畫：畫出自己不懂得的地方。寫一寫：記錄自己的疑問或想法。活動說一說，你還有那些好的預習方法？和同學交流一下。三、課堂小結活動三 心海起航自主探究，解決問題老師：同學們讀一讀“心海起航”里的內容。學生通過預習，自己閱讀課文，如果能夠理解，當討論的時候，見到自己的理解與討論的結果一致，便有獨創成功的快感；如果見到自己的理解與討論結果不相合，就會重新思索；并且預習的時候決不會沒有困惑，困惑而沒法解決，到討論的時候就集中了追求解決的注意力。這種快感、思索與注意力，足以鼓動閱讀的興趣，增進閱讀的效果，都有很高的價值。老師：怎樣理解這段話？五、課堂總結第 12 課 你不怕它 它不煩你【教學目標】（1） 引導學生正確面對困難、認識困難。（2） 幫助學生積極調整心態，克服畏難情緒。（3） 使學生能夠積極想辦法克服困難。【教學重、難點】 引導學生初步建立克服畏難情緒的信心。【教學準備】 教師課前調查容易讓學生產生畏難情緒的事情。教學過程：一、 教學引入我們經常會遇到各種各樣的困難。有時，我們會產生“我可玩不成”的想法。老師：請同學們看心里聚焦里的漫畫，看一下小明的行為表現。二、活動一 心里聚焦1、自主探究，解決問題老師：小明害怕背課文，你有什么看法？幫小明想想辦法吧！ 議一議老師：困難就像一座高高的山，我們要想辦法越過這座山。你目前是否遇到了困難？處在克服困難的什么階段？把你自己情況畫到“困難之山”上吧！ 遇到困難的時候，不要被嚇到。積極想辦法去克服它，堅持下去，就會有意想不到的收獲。2、 課堂小結三、活動二 心海起航自主探究，解決問題游戲體驗 右圖中，同學們手拉手，但相互纏繞在了一起。你認為他們能解開嗎？試著做一做“解手鏈”的游戲。老師：閱讀下面的故事，談談自己的體會。 在一次交流大會上，推銷界的5000 多位精英，向一位世界級大師請教推銷秘訣。 大師笑而不答，早有安排。只見會場上燈光暗了下來。四名壯漢合力抬上一個鐵架，出現在臺上。鐵架下吊著一只大鐵球。所有的人都搞不清大師葫蘆里到底賣的什么藥。又只見，大師來到球邊，推了鐵球一下，鐵球沒有動。又推了幾下，鐵球還是動也不動。之后他每隔幾秒鐘就推一下球，持續不斷。終于，大鐵球開始晃動了，并且幅度越來越大！大師把他一生推銷成功的經驗娓娓道來：成功就是每天堅持做一件簡單的事情。可惜，明白這一道理的人很多，真正能做到的卻寥寥無幾。看似非常困難的事情，其實并非不可解決。只要勇敢地走出第一步，你就會發現，困難已經開始解決了。四、課堂總結第 13 課 情緒氣象圖【教學目標】（1） 認識各種情緒，并區分積極情緒和消極情緒。（2） 引導學生接納自己的各種情緒，學習合理地表達自己的情緒。（3） 幫助學生學會保持快樂的情緒。【教學重難點】 使學生懂得情緒本身并沒有什么對錯，是會有消極與積極之分；引導學生接納自己的各種情緒。【教學準備】 每人準備一面小鏡子。教學過程：一、教學引入老師：人的情緒就像變化的天氣，但比天氣要復雜得多。我們應該認識它，并努力成為它的主人。一個人的情緒往往寫在臉上，洋溢在表情里，表現在動作和身體的姿態上。二、活動一 心里聚焦1、自主探究，解決問題老師：一個人的情緒往往寫在臉上，洋溢在表情里，表現在動作和身體的姿態上。那么同學們知道有哪些表情？ 學生：高興、傷心、害怕、生氣、驚訝或緊張等情緒。活動 兩人一組。一人對著鏡子表演高興、傷心、害怕、生氣、驚訝或緊張等情緒。另一個人觀察并判斷對方的情緒。2、課堂小結三、活動二 心靈氧吧自主探究，解決問題就像天氣有陰、晴、風、雨等一樣，人的情緒也有喜、怒、哀懼等，這些反應都是正常的。情緒有積極、消極之分。遇到好事，人們會產生愉快、高興等積極情緒；遇到壞事，則會產生緊張、憤怒等消極情緒。 積極的情緒，使人心情愉快、思維活躍，學習效率提高，活動能力增強；消極的情緒，則使人心情煩躁、思維停滯，學習效率降低，活動能力減弱。活動（1） 說一說 與同桌說一說，你曾經有過的積極或消極情緒，它給你帶來了怎樣的影響？你是怎樣調節自己的不良情緒的？向同學們介紹一下你的做法吧！（2）涂一涂 回憶自己一周的心情，并在“情緒氣象圖”中進行標注。不同的顏色代表不同的情緒，扇形的大小代表情緒持續的時間。（3）試一試 心里學家告訴我們，在你心情不好的時候，對著鏡子做個笑臉，并堅持幾分鐘。這時，你會驚喜的發現，心情好了起來。（4） 悲傷時，哭出你的傷痛。 害怕時，喊出你的恐懼。難受時，說出你的感受。 看到別人痛苦時，拍拍他的肩膀，抱抱她