應對新型冠狀病毒肺炎疫情,國家衛生健康委員會疾病預防控制局,目,錄,不同人群的 心理調適指南,老年人心理調適,01,建立對疾病的客觀認識，通過官方媒體 了解準確的疫情信息，不傳播和輕信來 自非官方渠道的疫情信息，以免造成不 必要的盲目樂觀或恐慌心理。,02,疫情期間，避免不必要的外出，與家人 共同學習疾病防治知識，關注家人的身 心健康，營造良好的居家氛圍。,03,保持良好的情緒狀態，與家人共同進行