當憤怒來臨【活動目標】1.感受憤怒帶來的身心變化。2.探尋憤怒背后的內心需求。3.整理一些合適的處理憤怒的方法。【活動準備】學習用紙。【活動過程】一、游戲導入（一）感受憤怒：1.情緒小游戲請大家坐好。現在，集中注意力，請高興10秒。師相機反饋，給任務打分；師提問：你喜歡高興嗎？為什么？（引導孩子把注意力放在對情緒的觀察上來）好，那