我是初中生了教學設計【教學理念】主題解讀：中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）中明確指出心理健康教育的具體目標是：使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力；初中年級心理健康教育的主要內(nèi)容包括：幫助學生適應中學的學習環(huán)境和學習要求，了解自己，認識、客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效溝通，逐步適應生活和社會的各種變化。因此，認識內(nèi)部與外部