初中體育-武術：五步拳

體育與健康課時教案授課教師授課對象初中一年級授課教師學校學習目標1、學生了解武術的基本手型、手法、步型、步法，能說出動作名稱；2、發(fā)展身體的協(xié)調性，能獨立完成五步拳練習，內練精、氣、神，外練筋、骨、力；3、學生體會和領悟武術動作“語言特征”動、靜、迅、定，能夠在平時進行武術鍛煉。學習內容1、武術手型

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初中體育-原地平衡練習

體育與健康課時教案授課教師授課對象初中一年級授課教師學校學習目標1.發(fā)展學生平衡能力2.讓學生了解平衡能力對我們實際鍛煉效果的意義、發(fā)展平衡能力的途徑和方法3.培養(yǎng)學生樂學、善學、主動思考的能力。學習內容1、平衡能力的概念、分類、鍛煉方法2.靜態(tài)平衡、動態(tài)平衡的練習方法；3.發(fā)展平衡能力的輔助力量練

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初中體育-足球協(xié)調性練習

體育與健康課時教案授課教師授課對象初一授課教師學校學習目標1.提高足球協(xié)調性能力。2.了解足球協(xié)調性練習目的和意義，學會足球協(xié)調性正確的練習方法。3.培養(yǎng)自主學習、勇敢嘗試、不怕困難的品質。學習內容1.協(xié)調性的概念及鍛煉方法；2.足球協(xié)調性的練習方法；重點足球協(xié)調性的練習要領難點身體各個部位的協(xié)調合

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初中體育-球類步法協(xié)調性練習

體育與健康課時教案授課教師授課對象七年級授課教師學校學習目標1.能夠模仿做出各種發(fā)展協(xié)調性的動作。2.通過練習各種球類動作，發(fā)展身體協(xié)調性。3.培養(yǎng)學生自主學習的能力。學習內容各種籃球拋接球及其它技術動作重點動作的連貫流暢性難點上、下肢的協(xié)調配合場地器材空地一片；籃球、足球（或替代物）各1個，瑜伽墊

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初中體育-器械平衡練習

體育與健康課時教案授課教師授課對象初一學生授課教師學校學習目標1、運動參與參與平衡能力的學習，體驗運動的樂趣2、運動技能通過平衡能力的多樣練習，掌握提高平衡能力的方法，增強學生腿部支撐力和控制力以及平衡能力3、身體健康全面發(fā)展體能與健身能力，提高適應自然環(huán)境的能力4、心理健康與社會適應培養(yǎng)學生自主學

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初中體育-器械力量練習

體育與健康課時教案授課教師授課對象七年級授課教師學校學習目標1、學習啞鈴上肢力量和啞鈴復合力量的練習動作，提高學生對啞鈴力量練習的興趣，提升體育能力。2、發(fā)展學生的上肢、腿部、腰腹部力量素質及靈敏協(xié)調等身體綜合素質。3、培養(yǎng)學生樂觀向上、刻苦耐勞、積極進取的優(yōu)良品質及體育習慣的健康行為。學習內容1、

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初中體育-速度跳繩

體育與健康課時教案授課教師授課對象初一年級授課教師學校學習目標1、了解速度跳繩的重要性，它不僅是中考的項目，跳繩也是提高身體素質和體能的重要訓練方法。2、掌握速度跳繩的動作技巧和練習方法，熟悉雙腳輪換跳的節(jié)奏。3、培養(yǎng)學生堅持不懈，樹立目標的意志品質。學習內容雙腳輪流跳的動作技巧和練習方法。重點手腕

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初中體育-多種折返跑練習

體育與健康課時教案授課教師授課對象水平四授課教師學校學習目標1、通過折返跑的動作要領，使大多數(shù)學生基本掌握側身下蹲用手側摸標志桶，然后轉身快速向回跑的動作。2、發(fā)展學生的協(xié)調、靈敏以及快速反應等素質。3、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、積極上進的精神。學習內容多種折返跑練習重點側身下蹲重心難點蹬地轉身快啟動場地器

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初中體育-有氧耐力第4次課

有氧耐力第二次課訓練教學設計一、指導思想根據目前疫情現(xiàn)狀，針對學生無法外出進行有氧訓練的問題，設計在家庭環(huán)境就可以有效鍛煉有氧耐力的內容，同時注重對學生有氧運動健身知識認知的滲透，從而達到促進學生身心健康的目的。二、教學目標1.知識目標：圍繞有氧運動健身知識，了解什么是有氧耐力訓練，讓大家學會并總結

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初中體育-負重力量練習

體育與健康課時教案授課教師授課對象七年級授課教師學校學習目標1、2、3、1、學生通過背部肌肉力量練習，發(fā)展力量素質，塑造良好的身體形態(tài)。2、學生通過下肢力量練習，發(fā)展下肢力量素質，樹立終身體育鍛煉意識。3、學生通過力量負重練習，培養(yǎng)吃苦耐勞、頑強拼搏的品格。學習內容1、2、3、1、背部肌肉力量練習2

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初中體育-各種移動練習

體育與健康課時教案授課教師授課對象初一授課教師學校學習目標1、學生了解發(fā)展力量、靈敏性的動作要領和基本練習方法。2、讓學生懂得靈敏性的各項身體素質的練習，認識到靈敏對體育運動以及自身生長發(fā)育的重要性；學習中表現(xiàn)出合作行為，并且能夠鼓勵幫助同伴。3、在學習和練習的過程中，學生相互幫助，共同完成相關練習

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初中體育-有氧耐力素質練習

有氧耐力素質練習本節(jié)課是有氧耐力素質練習，由肌肉激活引入課堂，通過動作講解與示范使學生建立良好的動作運動表象，然后通過Tabata音樂跟隨教師進行有氧耐力組合練習提升學生身體素質，最后以靜態(tài)拉伸結束本節(jié)課，本課練習方法豐富并結合動感音樂進行，對學生協(xié)調能力有一定提升，發(fā)展學生的有氧耐力，提升學生的運

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初中體育-力量耐力訓練第1次課

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初中體育-發(fā)展身體協(xié)調性練習

體育與健康七年級發(fā)展身體協(xié)調性練習備課內容一、指導思想本節(jié)課以“立德樹人”為任務，以“健康第一”為指導思想，以實施體育與健康課程標準為依據，促進學生全面發(fā)展為目標，激發(fā)學生學習的興趣和練習。充分調動學習的積極性和主動性，發(fā)揮其主體作用，掌握體育的基本全面發(fā)展學生的身體素質，從而達到提高技能，發(fā)展體能

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初中體育-10分鐘居家體能訓練平衡體能

10分鐘居家體能訓練平衡體能本次居家體能訓練以徒手體能訓練為主，共有8個主題動作，動靜相結合，希望通過本次課程提高學生的平衡能力、發(fā)展學生的下肢力量素質。一、本次居家體能鍛煉注意事項1.請大家穿運動鞋，運動環(huán)境無安全隱患。2.運動環(huán)境空氣流通、光照充足。3.注意動作的正確與規(guī)范，避免因錯誤動作降低練

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初中體育-力量耐力訓練第2次課

力量耐力素質教學設計一、指導思想為積極響應教育部關于大力推廣居家體育鍛煉通知要求，進一步加強疫情防控工作，引導中小學生在搞好學習的同時，勞逸結合，強身健體，堅持做到“每天體育鍛煉一小時”，以良好的身心狀態(tài)，共同抗擊病毒，全力打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。二、教學目標1.讓學生了解什么是力量素質，以及發(fā)展力量素

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初中體育-克服自重力量練習

自重力量練習教學設計一、指導思想：遵循“健康第一”的指導思想，通過多種不同方式的身體練習，增強學生體質，提高學生體育鍛煉的興趣。培養(yǎng)學生好學的良好習慣和積極拼搏的意志品質，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，讓學生愛上體育，愛上運動，最終樹立終身體育的意識。二、教材分析本節(jié)課教師選取的教材能有效增強學生的腰腹

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初中體育-發(fā)展有氧耐力練習

同學們好，歡迎來到今天的體育課堂，我是廣州市第一中學的張嫣然老師。今天的課程是一個全身的功能性有氧課程，能夠有效地鍛煉我們身體的協(xié)調性。通過今天的學習，希望同學們能完成以下幾個學習目標：1.明白協(xié)調性對體育運動的重要意義；2.基本掌握練習身體協(xié)調性的常用方法；3.鍛煉同學們的的意志品質，提高參與體育

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初一道德與法治學習之友

七年級下冊問答題匯總第一單元青春時光1、身體變化的三個表現(xiàn)1身體外形的變化2內部器官的完善3性機能的成熟2青春期的生理變化帶給我們什么影響（1）旺盛的生命力，使我們充滿能量。積極作用（2）一些...【期末】人教版道德與法治七年級下冊期末復習提綱第一單元青春時代光1、青春期身體變化的主要表現(xiàn)。答身體外

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插入圖片秀美景

在作文中插入圖片一、教材分析此課是教育部中小學信息技術教育試驗區(qū)實驗教材，佛山市順德區(qū)教學研究室編寫的小學四年級信息技術第六課內容在作文中插入圖片。在學生已掌握了WORD文字的輸入、字體、段落調整等的基礎上，指導學生學習如何在WORD中插入圖片，實現(xiàn)圖文混排，操作性技能較強。二、學情分析通過前面的學

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初識電腦朋友 閩教版

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