心理活動課：我覺得我很棒 揚起自信的風帆 【授課年級】 七年級 【設計思想】 自信是自我意識的一部分，是在自己與他人的比較中逐漸形成的，它來源于對自己和他人的評價與認識。七年級的學生，步入了青春期。一方面，他們覺得自己已經長大了，有能力對很多做很多事情了，對很多事情有了更多的自信。但同時，他們在很多事情上還需要依靠家人和老師，而且容易受到老師和同學的影響，不能從多方面建立自信。這個年
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初級中學導學案 課題 挺起自信的胸膛 課型 新課 課時 1 設計人 教 學 、 學 習 目 標 知識與技能目標：引導學生欣賞自己的優點和長處，培養學生的自信心，使學生能夠正確認識自我，悅納自我，建立自信心。以健康的心態面對人生，迎接挑戰。 過程與方法目標：通過學生的賞識活動，學會發現并肯定自己的長處，提高學生的自我認識。 情感態度與價值觀目標：培養學生正
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第十二課 挺起自信的胸膛 【教學目標】 知識與能力 通過學習讓學生了解自卑及自信的表現及對人的影響，知道如何克服自卑，擁有自信。 過程與方法 1.通過案例分析，讓學生體驗自卑情緒對人的不良影響。 2.通過教師講解，讓學生知道自卑和自信的表現及對人的影響；通過合作探究，讓學生學會如何克服自卑，擁有自信。 3.通過故事欣賞，讓學生知道要尊重事實，正確地對待自己和別人，不要因為別人的
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揚起自信的風帆 【理論分析】 自卑是一種消極的心態和不良的心理品質，如果任由它發展下去，將使個人失去希望，從而自暴自棄，導致偏執、孤僻、社交恐懼等心理障礙產生。自卑產生的原因有心理缺陷、性格障礙、認知偏差等。 與自卑相對應的是自信，自信是指相信自己有能力實現一定目的和愿望的心理狀態。它是人們成長與成才過程中不可缺少的一種重要心理品質，也是自我意識中的核心成分。自信是挖掘內在潛力的最佳法寶，西
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希望伴我行教學設計 專題名稱 希望伴我行 專題學時 40min 課題名稱 希望伴我行（40min） 教學對象 初中一年級學生 一、教學理念 （一）、體驗式學習理論 20世紀80年代初，美國組織行為學教授大衛庫伯提出了體驗式學習理論。他認為有效的學習應是這樣的過程：“始于體驗，進而發表看法，由此引發反思，既而形成理論，并最終把理論所得應用于實踐的過程”。該理論強調教師
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初中生心理健康教育 第一課：挺起自信的胸膛 走進心理健康 【教學目標】 1、了解心理健康的標準； 2、掌握達到心理健康的方法； 【教學過程】 同學們好，今天的這堂課由我帶領大家學習一些心理健康的知識。 活動一：應變能力檢測游戲 步驟： 1、布置全體學生兩兩面對面挺直腰板坐好，伸出雙手，左手
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與價值的肯定。能讓你感到成功的自信。 最后一條，世界著名學者赫巴特說過這樣一段關于自信的名言，請認真領會，并按照這段話去做，你一定會收獲一個美好的未來： “當你出門時，請把下頷收進，額頭抬高，肺部吸滿空氣；碰著朋友，含笑地向他打個招呼；和人握手時要精神飽滿，不要怕被人誤解；不要浪費哪怕一分鐘的光陰去想你的仇敵；做事必須打定主意，不要常常改變方向，一直向著既定的目標前進；把你
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