中班健康活動設計 活動目標： 1、學習彎腰半蹲走； 2、鍛煉運動的持久性； 3、培養初步的規則意識。 活動準備： 幼兒打扮成小老鼠，纖維袋20個，不同高低的隧道兩條，音樂磁帶。 活動重點： 學習彎腰半蹲走 活動難點： 能加快速度通過不同高度的隧道 活動過程： （一）幼兒隨音樂入場，做熱身運動。 教師帶領幼兒邊念兒歌邊動作入場，共同游戲“機靈鼠小弟” （二）練習彎腰半蹲走 1. 教師引導幼兒觀察隧道，自由發揮過隧道的不同方式 師：今天鼠媽媽要帶孩子們去外面運糧食，看，這是我們要經過的一條隧道，孩子們想想，你有什么好辦法可以經過這條隧道，大家都來試試看。 2. 集體演示 請個別幼兒表演剛才過隧道的不同方法。 教師根據幼兒的表演引出彎腰半蹲走。 師：剛才孩子們都想出了很好的辦法，可是我們小老鼠在運糧食時很容易被小貓抓住，我們要想出一個能很快通過隧道的方法。 3. 幼兒集體魚貫式嘗試練習“彎腰半蹲走”。 4. 集體講述： 你在練習中發現了什么問題？怎樣蹲才能更快的通過隧道？ 5. 教師總結幼兒交流的意見，講解動作要領，進行動作示范。（示范可由幼兒也可由老師） 6. 幼兒集體魚貫式練習一遍，要求慢速通過高隧道。 7. 增加難度，引出另外一條稍底的隧道，幼兒嘗試練習。 8. 再次提出要求，請幼兒加快速度通過不同高度的兩條隧道。 （三）游戲：運糧食 1. 過渡語：小老鼠這么棒，媽媽尋找到了一些糧食，可媽媽老了，有點搬不動，請你們幫媽媽去運糧食，好嗎？ 2. 游戲要求：小老鼠經過這條高一些的隧道，走過獨木橋，運一包糧食，再從矮一些的隧道回來。 3. 幼兒魚貫式游戲一次。 （四）游戲結束 1. 圍著糧食慶祝勝利，同時放松身體。2. 帶著糧食高興地出活動室